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Q&A

トレーニングが厳しそう。。。
お客様一人一人に合ったペースで担当トレーナーとトレーニングを行いますのでご安心ください。一人でがんばるのではなく、自分のことをよく知っているパーソナルトレーナーと二人三脚で取り組めます。ぜひ一度MRJのトレーニングを体験してみてください。
忙しくて週に1回しか通えません、週1回でも効果はありますか??
頻度も大事ですが続けていくことが大切です。無理のない範囲でお越しください。
持ち物は何が必要ですか??
スポーツタオル、バスタオルは無料でレンタルいたします。ウェアクリーニングサービス・シューズロッカー完備しており一度お持ちいただければ仕事帰りでも手ぶらでトレーニングにお越しいただけます。
支払方法の種類を教えてください。
現金・クレジットカードとお選びいただけます。
トレーニングの体験や見学は可能でしょうか?
随時実施しております。お電話もしくはhttp://moterobi/contactこちらからお問い合わせください。
身体の歪みや骨盤のズレむくみ肩こり等は整体に行けば良いですか??
当ジムで上記の問題はストレッチやカイロプラクティックで改善する事は可能で+αとして、正しい位置で支えていけるように筋力トレーニングで筋肉をつけることで一時的ではなく長期的な改善が期待できます。
他のパーソナルジムより価格が安いのはなぜですか??
短期集中型のパーソナルジムで身体が変わっても、トレーニングを辞めてしまうと徐々に身体は元に戻ってしまいます。ですので、継続を前提とした価格設定をしており、トレーニング初期やお時間に余裕のある時期に集中して通っていただきその後は週に1回や10日に1回のペースで通っていただき維持するトレーニングを行っております。